รู้หรือไม่…ใช้ปากกาลดน้ำหนักผิดๆ อาจเสี่ยงโยโย่
ทราบหรือเปล่า…ใช้ปากกาลดความอ้วนไม่ถูกๆบางทีอาจเสี่ยงโยโย่
ไหนผู้ใดบ้างที่ต้องการผอมบาง มีสภาวะน้ำหนักเกิน หรือเสี่ยงเป็นโรคอ้วน แล้วก็ทดลองลดความอ้วนมาหลายแนวทาง ทั้งยังเรื่องของกิน การบริหารร่างกาย หรือเทคนิคการลดความอ้วนต่างๆมาแล้ว แม้กระนั้นน้ำหนักก็ยังไม่ต่ำลงสักครั้ง เห็นทีจำต้องพึ่งตัวช่วยเพิ่มกันอีกทางกับ “ปากกาลดหุ่น” ซึ่งสำหรับคนใดกันแน่ที่ยังไม่เคยทราบว่าปากกาลดความอ้วนเป็นอย่างไร ใช้ยังไง อันตรายไหม ส่งผลข้างๆหรือเปล่า วันนี้พวกเราได้เก็บข้อมูลมาให้ตรงนี้แล้ว
ปากกาลดน้ำหนัก เป็นยังไง ?
“ปากกาลดความอ้วน” เป็นของใหม่ใหม่ที่ช่วยควบคุมน้ำหนักในรูปของปากกาสำหรับฉีดยา โดยในปี คริสต์ศักราช2014 หน่วยงานของกินและก็ยาอเมริกาได้รับรองยาที่ชื่อ Liraglutide ประเภทฉีดเข้าใต้ผิวหนัง ไว้ใช้สำหรับลดความอ้วน ซึ่งกลไกรูปแบบการทำงานของยาที่ได้จากปากกาลดความอ้วนนั้น เป็นดังต่อไปนี้
-ยานี้เป็นยาเอาอย่างฮอร์โมนอิ่ม GLP-1 (Glucagon Like Peptide 1) โดยตัวยามีความใกล้เคียงกับ GLP-1 ที่มีอยู่ตามธรรมชาติภายในร่างกายถึง 97%
-ยานี้จะช่วยลดการบีบตัวของกระเพาะและก็ไส้ ของกินที่รับประทานเข้าไปนั้นย่อยช้าลง ช่วยทำให้ของกินอยู่ในกระเพาะนานขึ้น ก็เลยกินอาหารได้ลดน้อยลง
-ยามีฤทธิ์ต่อสมอง ทำให้ไม่รู้จักสึกหิว ความต้องการของกินลดลง รวมทั้งทำให้ควบคุมการกินเจริญขึ้น
-กระตุ้นให้ตับอ่อนหลั่งฮอร์โมนอินซูลินมาช่วยทำให้สมดุลระดับน้ำตาลในเลือด โดยไม่ทำให้น้ำตาลตก หรือวูบ เนื่องจากยาจะออกฤทธิ์ก็เมื่อพวกเรารับประทานอาหารเข้าไปแล้วเท่านั้น
ยา Liraglutide ในแบบอย่างปากกาลดความอ้วน มักใช้หัวเข็มขนาดเล็กมากมาย โดยมีการใช้งานจากที่หมอผู้ที่มีความชำนาญเสนอแนะไว้ดังต่อไปนี้
-ฉีดยาเข้าชั้นไขมันใต้ผิวหนัง รอบๆท้อง ต้นขา หรือต้นแขนที่มีไขมันมากมายๆแม้กระนั้นรอบๆอื่นๆบางทีอาจฉีดยากกว่ารอบๆพุง
-สามารถฉีดยาเวลาไหนก็ได้ ได้ทั้งยังก่อนแล้วก็หลังรับประทานอาหาร แม้กระนั้นเสนอแนะให้ตรงเวลาซึ่งสามารถฉีดเสมอๆได้ทุกเมื่อเชื่อวันและไม่ลืม โดยส่วนมากหมอจะเสนอแนะให้ฉีดช่วงเวลาเช้าหลังจากที่ตื่นนอนขึ้นมาแล้ว หรือช่วงเวลากลางคืนก่อนนอน
-ฉีดยาวันแล้ววันเล่า วันละ 1 ครั้ง ห้ามลืม เพื่อเป็นผลลัพธ์สำหรับการลดความอ้วนเจริญที่สุด ถ้าหากลืมอาจจะเป็นผลให้ได้รับขนาดยาที่ลดน้อยลง รวมทั้งผลการลดหุ่นน้อยลง
-ฉีดยาสม่ำเสมอตามคำแนะนำของหมอ ซึ่งไม่มีระบุคงที่ว่าจำเป็นที่จะต้องหยุดยาเมื่อใด โดยจะขึ้นกับผลสรุปของคนที่อยากลดความอ้วนอยากได้ ได้แก่ ถ้าหากใช้แล้วน้ำหนักต่ำลงดังที่ปรารถนาแล้ว แต่ว่าค่า BMI ยังเกินมาตรฐานอยู่ก็สามารถใช้ตลอดได้ถ้าอยาก หรือหยุดใช้ได้เนื่องจากว่าจับตัวได้เลขน้ำหนักที่พึงพอใจแล้ว
การใช้ปากกาลดน้ำหนักนั้นไม่เจ็บ เนื่องจากว่าเข็มที่มีขนาดเล็กมากมาย โดยการฉีดคราวแรกหมอจะเป็นครูการใช้รวมทั้งจะประสานมือฉีดให้ทดลองใช้เอง เพื่อสามารถฉีดได้เองในครั้งต่อมา
ปากกาลดความอ้วนเหมาะสมกับคนใดกัน
ปากกาลดความอ้วนเหมาะกับผู้ที่มีปัญหาพวกนี้
-ผู้ที่มีภาวการณ์น้ำหนักตรงเกณฑ์โรคอ้วนเป็นมีดัชนีมวลกาย BMI เกิน 30 kg/m2
-ผู้ที่มีภาวการณ์น้ำหนักเกินมาตรฐานมาตรฐานค่าดัชนีมวลร่างกาย BMI เกิน 27 kg/m2 หรือมีปัญหาสุขภาพ มีโรคประจำตัวหรือภาวการณ์ต่างๆได้แก่ โรคเบาหวาน ภาวะความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง ไขมันเกาะตับ
-ผู้ที่อยู่ในตอนลดหุ่นรวมทั้งอยากตัวช่วยที่มีคุณภาพ
-ผู้ที่อยากปรับพฤติกรรมการกิน ดังเช่นว่า รับประทานมากมายไป รับประทานจุบจิบ
-ผู้ที่อยากได้หาวิธีลดหุ่นโดยสวัสดิภาพ อยู่ภายใต้การดูแลของหมอ
-ผู้ที่ลดความอ้วนด้วยแนวทางอื่นๆแล้วยังมองไม่เห็นผล
ดังนี้ กลไกหลักของปากกาลดหุ่นเน้นย้ำการควบคุมจำนวนแคลอรีที่ไปสู่ร่างกาย ก็เลยบางทีอาจไม่เหมาะสมกับผู้ที่รับประทานน้อย หรือเปล่าถูกใจรับประทานจุบจิบ เนื่องจากว่าจะยิ่งทำให้กินได้ลดลงไปอีก จนกระทั่งอาจทำให้ร่างกายได้รับจำนวนแคลอรีน้อยเกินไป โดยปากกาลดความอ้วนนี้ไม่ชี้แนะให้ใช้ในคนที่กำลังตั้งท้อง หรือกำลังให้นมลูก แม้ว่าจะไม่มีข้อมูลว่าสามารถใช้ในเด็กอายุน้อยกว่า 12 ปี หรือxxxแก่ที่แก่กว่า 75 ปี และก็ผู้ที่กำลังป่วยด้วยโรคเบาหวานจำพวกที่ 1 ก็ตาม แม้กระนั้นบุคคลในกลุ่มนี้ชี้แนะว่าไม่สมควรใช้ รวมทั้งห้ามใช้ในคนที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคมะเร็งต่อมไทรอยด์ คนที่มีสภาวะตับอ่อนอักเสบ และก็อย่างไรก็แล้วแต่ก่อนจะมีการใช้ปากกาลดความอ้วน ชี้แนะให้ขอคำแนะนำหมอก่อนเริ่มการใช้ยาทุกหน
ผลกระทบของปากกาลดหุ่น ใช้ไม่ถูกเสี่ยงโยโย่จริงไหม ?
เมื่อใช้ปากกาลดความอ้วน อาจมีผลกระทบได้บ้าง อาทิเช่น
-เนื่องจากว่าตัวยามีผลต่อการบีบตัวต่อกระเพาะและก็ไส้ ก็เลยอาจจะก่อให้รู้สึกอ้วก คลื่นเxxxยนได้ง่าย โดยยิ่งไปกว่านั้นเมื่อรับประทานเร็ว หรือกินในจำนวนมาก โดยจะเป็นเฉพาะตอนเริ่มใช้ยา หรือปรับเพิ่มขนาดยาใหม่
-เจ็บท้อง แน่นท้อง ท้องร่วงน้อย
-ท้องผูก เพราะเหตุว่ายาที่ฉีดเข้าไปจะลดอัตราการบีบตัวของไส้ ทำให้ไส้ดำเนินการช้าลง ก็เลยได้โอกาสกระตุ้นให้เกิดท้องผูก
การใช้ปากกาลดความอ้วนนี้เป็นเพียงแต่แนวทางหนึ่งที่ช่วยลดหุ่น ด้วยเหตุว่าช่วยควบคุมการกินของกิน ควบคุมจำนวนแคลอรีที่ได้รับเข้าไปภายในร่างกายให้ลดลงกว่าเดิม โดยธรรมดาแล้วเมื่อได้รับแคลอรีลดน้อยลงกลไกของร่างกายจะดึงเอาพลังงานจากกล้ามไปใช้ก่อน ทำให้กล้ามสลายไปก่อนไขมัน น้ำหนักที่หายไปบางทีอาจไม่ใช่การต่ำลงของไขมันแม้กระนั้นเป็นกล้าม ซึ่งการลดน้อยลงของกล้ามนี่เองเป็นเหตุผลที่ถ้าหากหยุดใช้ปากกาลดหุ่นจะมีผลให้เสี่ยงโยโย่ ถ้าหากควบคุมอาหารมิได้
เพราะฉะนั้น เพื่อการลดความอ้วนมีคุณภาพก็เลยจำต้องควบคุมประสิทธิภาพของของกินที่รับประทานเข้าไปด้วย ควรจะเน้นย้ำการกินโปรตีนให้มากมาย ลดคาร์โบไฮเดรตแล้วก็ไขมันลง ทานอาหารที่มีกากใย อาทิเช่น ผักต่างๆแล้วก็เลือกผลไม้ที่น้ำตาลน้อย ฯลฯ นอกเหนือจากนี้หากแม้ปากกาลดความอ้วนจะใช้งานได้ง่าย แต่ว่าก็ควรจะอยู่ภายใต้การดูแลของหมอผู้ชำนาญ เพราะเหตุว่าหมอจะช่วยตรวจสภาพร่างกาย ช่วยวัดเปอร์เซ็นต์ของไขมันแล้วก็กล้าม ติดตามผลการลดหุ่นรวมทั้งให้คำปรึกษาเกี่ยวกับเรื่องโภชนาการได้ด้วย ก็เลยทำให้ความสามารถสำหรับเพื่อการลดความอ้วนนั้นดีมากยิ่งกว่า
สุดท้ายถึงแม้ว่าปากกาลดหุ่นจะดูราวกับว่าอันตราย ส่งผลข้างๆที่ฟังมองน่าสยดสยอง แม้กระนั้นถ้าใช้งานอย่างแม่นยำ ได้รับการดูแลจากผู้ที่มีความเชี่ยวชาญและก็ดูแลตนเองได้อย่างเหมาะควร ทั้งลดความอ้วนด้วยแนวทางอื่นควบคู่กัน จะช่วยทำให้ได้ผลลัพธ์รวมทั้งคุณภาพที่ดีขึ้น
ที่ศูนย์โรคเบาหวาน ต่อมไร้ท่อ แล้วก็ควบคุมน้ำหนัก โรงหมอหลุดพ้น ให้บริการการตรวจรักษาโดยกลุ่มหมอผู้ชำนาญการเฉพาะด้าน พร้อมผู้เชี่ยวชาญด้านการโภชนาการ นักระบุของกิน นักกายภาพแล้วก็พยาบาลวิชาชีพ ที่พร้อมเอาใจใส่การดูแลรักษาและก็ให้บริการ เพื่อส่งเสริมให้คนป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดีแล้วก็ลดจังหวะเสี่ยงต่างๆที่บางทีอาจเกิดขึ้น
ซักถามข้อมูลอื่นๆ ศูนย์โรคเบาหวาน ต่อมไทรอยด์ ต่อมไร้ท่อ และก็ควบคุมน้ำหนัก ชั้น 9 โรงหมอหลุดพ้น
เวลา 07.00-19.00 น. โทร 0-2079-0070
หรือดาวน์โหลด ViMUT Application เพื่อนัดหมายหมอ หรือบริการขอคำแนะนำแพทย์ออนไลน์